• κινηματογράφος

Η Jennifer Aniston μιλάει για την ιατρική διαταραχή που την στοιχειώνει

Ron Adar/Shutterstock

Η Τζένιφερ Άνιστον μιλούσε πάντα με ειλικρίνεια για τα προβλήματα υγείας της. Όλοι γνωρίζουμε ότι η Η σταρ του 'Friends' λατρεύει τις σαλάτες της και θέτει προτεραιότητες τρώτε υγιεινά και παραμένετε δραστήριοι , αλλά γνωρίζει επίσης ότι καμία δίαιτα ή άσκηση δεν μπορεί να διορθώσει τα πάντα. Μάλιστα, αποκάλυψε μάλιστα σε Ανθρωποι ότι έπρεπε να μειώσει την ένταση της ρουτίνας προπόνησής της αφού την τραυμάτισε στην πλάτη το 2020.

Η Άνιστον μίλησε Με στυλ σχετικά με ένα διαφορετικό θέμα που είχε περισσότερο αισθητικό χαρακτήρα σε μια συνέντευξη του 2011: την τριχόπτωση. Έγινε τόσο άσχημα που ένιωσε ότι ήταν απαραίτητο να κόψει τις διάσημες τρέσες της. «Τα αληθινά μου μαλλιά αραίωσαν ξανά από όλα τα εξτένσιον», είπε. «Άρχιζε να φαίνεται ψεύτικο».

Η Aniston είπε επίσης ότι υποφέρει από σοβαρή ξηροφθαλμία. Το 2016 είπε Υγεία ότι χρησιμοποιούσε υπερβολικά οφθαλμικές σταγόνες για να εμποδίσει τα ξεραμένα μάτια της να μην προκαλούν τη σχεδόν συνεχή δυστυχία της. «Έφτασε στο σημείο να χρησιμοποιώ οφθαλμικές σταγόνες δύο με τρεις φορές κάθε ώρα για να νιώθω ανακούφιση γιατί ήταν τόσο επώδυνο και τόσο ερεθιστικό και φαγούρα», είπε. Η κατάσταση άρχισε να επηρεάζει και τη δουλειά της, με τον ηθοποιό να λέει ότι δυσκολευόταν να διαβάσει τις γραμμές της, να φορέσει μακιγιάζ και να ποζάρει μπροστά σε μηχανές wind για φωτογραφήσεις. Η χρόνια ξηροφθαλμία δεν είναι το μόνο πρόβλημα υγείας που έχει επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής της.

Η Τζένιφερ Άνιστον συνήθιζε να κάνει υπνοβασία

Idorsia Pharmaceuticals/YouTube

Η Τζένιφερ Άνιστον έχει διαγνωστεί με αϋπνία, μια κατάσταση με την οποία παλεύουν πολλές άλλες διασημότητες . Έγινε μια χρόνια νυχτερινή ρολόι, κάτι που δεν είναι χρήσιμη συμπεριφορά όταν θέλεις απεγνωσμένα να επισκεφτείς τη χώρα των ονείρων. «Όσο περισσότερο ανησυχώ για αυτό, τόσο πιο δύσκολο είναι να κοιμηθώ», είπε η Άνιστον Ανθρωποι σε συνέντευξη της 15ης Απριλίου. Στο παρελθόν μίλησε για τις δυσκολίες ύπνου της στο «The Dr. Oz Show» το 2014, αποκαλύπτοντας ότι αρχικά στράφηκε στην τεχνολογία για βοήθεια. 'Έχω μια εφαρμογή στο τηλέφωνό μου που σας επιτρέπει να παρακολουθείτε τους ρυθμούς του ύπνου σας, όπως πόσο βαθιά πηγαίνετε. Πραγματικά δεν μπαίνω ποτέ σε βαθύ, βαθύ, βαθύ ύπνο. Και θα πεθάνω νέος; !' είπε, ανά ΚΑΙ! Νέα .

Όταν μια εξουθενωμένη Άνιστον αποκοιμήθηκε, έπρεπε να ανησυχήσει για ένα άλλο θέμα που σχετιζόταν με τον ύπνο. Η σταρ του 'The Morning Show' είπε ότι κατάλαβε ότι υπνοβατούσε όταν έβαλε ξυπνητήρια μέσα στο σπίτι της. Η αϋπνία της επηρέαζε αρνητικά τη δουλειά της, τη διατροφή της και την ικανότητά της να ασκείται σωστά, έτσι τελικά ζήτησε βοήθεια από έναν επαγγελματία γιατρό - κάτι που συνιστά ανεπιφύλακτα σε άλλους αϋπνίες.

Η Aniston ανακάλυψε ότι είναι χρήσιμο να μένει μακριά από το τηλέφωνό της το βράδυ και να κάνει την ίδια ρουτίνα πριν τον ύπνο, η οποία περιλαμβάνει ελαφρές διατάσεις. Έχει επίσης συνεργαστεί με το Αδράξτε τη νύχτα και τη μέρα εκστρατεία για τον οπλισμό των ατόμων που στερούνται ύπνου με τη γνώση που ελπίζουμε ότι θα τους βοηθήσει να απενεργοποιήσουν αυτές τις επαναλήψεις του 'Friends' τη νύχτα και να ξεκουραστούν καλά.

Μερίδιο: